Sophro - Thérapie
Je vous porte une attention particulière, avec vos capacités et vos limites, grâce à un protocole et des séances sur mesure.
Sophro - Coaching
Je m’adapte à votre problématique. je réalise des ateliers sophro en adéquation avec votre besoin spécifique.
Intervenant QVT
J’apporte mon expertise auprès des écoles en Alternance RH par un module de formation sur la Qualité de Vie au travail pour les étudiants.
Les différents accompagnements de la Sophrologie
L’amélioration du quotidien
La Sophrologie vous aide à évacuer toutes vos tensions, angoisses, à prendre du recul, à activer vos capacités personnelles et ainsi retrouver bien-être et confiance en vous.
La préparation mentale
La Sophrologie vous permet de développer tout le potentiel nécessaire au bon déroulement de l'évènement et de retrouver confiance en vous.
Vous abordez l'évènement dans les meilleures dispositions possibles.
Vous abordez l'évènement dans les meilleures dispositions possibles.
L’accompagnement d’un suivi médical
La Sophrologie est un complément à votre suivi médical ou paramédical. Elle vous aide à évacuer le stress lié au problème de santé, à mieux gérer la douleur et le traitement médical et à favoriser l'amélioration de votre état.
La Sophrologie est une pratique adaptable, tous les exercices sont ajustés pour répondre à vos capacités du moment.
L’accompagnement d’un comportement pathologique
La sophrologie vous accompagne pour découvrir les outils qui vont vous aider à mieux gérer la situation, à les intégrez dans votre vie de tous les jours afin d’apprivoiser la pathologie et pour maintenir durablement l'amélioration de votre état.
Les ressentis de mes "sophronisés"
Je tiens à remercier Bruno pour tout ce qu'il a fait pour moi. Les séances ont été très bénéfiques et m'ont permis d'apprendre à mieux gérer mes émotions et à mieux appréhender l'avenir. Je tiens aussi tout particulièrement à remercier Bruno pour sa bienveillance continuelle, son ecoute et sa douceur durant les séances et dans ses explications. Je recommande vivement Bruno comme praticien qui connait très bien son domaine et avec qui vous serez épaulé jusqu'au bout.
Patrice 37 ansChevilly Larue
Bruno a toutes les qualités pour vous emmener vers la relaxation et le mieux-être … Une écoute active et bienveillante.
Patrick 48 ansParis
La sophrologie c’est cool, je suis toujours un super héros avec Bruno ! Je suis plus fort et je vais mieux à l’école.
Simon 8 ansAubervilliers
Merci, merci, une écoute bienveillante, une voix apaisante, j’ai pu grâce à la sophrologie et à Bruno lâcher prise sur mes angoisses, je me sens libre !
Charles 25 ansMontreuil
J’ai eu la chance de bénéficier de l’accompagnement de Bruno durant ma dernière année d’étude. Son soutien m’a permis de ne pas être envahie par le stress environnant ainsi il m’a amené à vivre plus sereinement mon quotidien. Grâce à sa bienveillance et sa personnalité chaleureuse, je me suis sentie en sécurité, me permettant de me libérer de mes angoisses et être à l’écoute de mon corps. De plus afin d’être autonome dans la poursuite de la pratique, Bruno propose des supports visuels ou auditifs limpides en prenant les exercices déjà effectués en séance. Ceux ci ont été un réel appuis pour moi et m’ont permis de les utiliser lorsque le besoin s’en faisait ressentir pour progressivement ressentir un état de bien-être au quotidien. Je souhaite remercier Bruno pour sa disponibilité et son écoute. Je suis satisfaite de voir à quel point la sophrologie a été bénéfique pour moi.
Chloé 23 ansParis
J'ai consulté Bruno dans le cadre d'un travail sur le lâcher prise et la confiance. Il est d'une extrême douceur et vous aidera à vous détacher de vos pensées parasites.
Isabelle 50 ansMarolles en Brie
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