Certifié RNCP.

Thérapie & Coaching.

Intervenant en QVT

« Créateur et révélateur d’équilibre, optimisateur de réussite. »

 

 

Sophro - Thérapie

Je vous porte une attention particulière, avec vos capacités et vos limites, grâce à un protocole et des séances sur mesure.

Sophro - Coaching

Je m’adapte à votre problématique. je réalise des ateliers sophro en adéquation avec votre besoin spécifique.

Intervenant QVT

J’apporte mon expertise auprès des écoles en Alternance RH par un module de formation sur la Qualité de Vie au travail pour les étudiants.

Les différents accompagnements de la Sophrologie

L’amélioration du quotidien

La Sophrologie vous aide à évacuer toutes vos tensions, angoisses, à prendre du recul, à activer vos capacités personnelles et ainsi retrouver bien-être et confiance en vous.

La préparation mentale

La Sophrologie vous permet de développer tout le potentiel nécessaire au bon déroulement de l'évènement et de retrouver confiance en vous.
Vous abordez l'évènement dans les meilleures dispositions possibles.

L’accompagnement d’un suivi médical

La Sophrologie est un complément à votre suivi médical ou paramédical. Elle vous aide à évacuer le stress lié au problème de santé, à mieux gérer la douleur et le traitement médical et à favoriser l'amélioration de votre état. La Sophrologie est une pratique adaptable, tous les exercices sont ajustés pour répondre à vos capacités du moment.

L’accompagnement d’un comportement pathologique

La sophrologie vous accompagne pour découvrir les outils qui vont vous aider à mieux gérer la situation, à les intégrez dans votre vie de tous les jours afin d’apprivoiser la pathologie et pour maintenir durablement l'amélioration de votre état.

Les ressentis de mes "sophronisés"